أخبار النصر السعودي: جونز يبدأ المرحلة الثانية من التأهيل

أخبار النصر السعودي: جونز يبدأ المرحلة الثانية من التأهيل

بدأ براد جونز الحارس الأسترالي للفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر السعودي المرحلة الثانية من التأهيل بعد تجاوزه المرحلة الأولى من برنامجه التأهيلي والعلاجي بنجاح كبير.

وكان جونز قد أجرى عملية تثبيت كسر سابق في أحد أصابع يده وإعادة مفصل إصبع آخر لوضعه التشريحي الطبيعي بداية أبريل الماضي.
هذا وأزال الحارس الأسترالي الجبيرة والمسامير التي كانت مثبتة في يده وينتظر أن يبدأ في المرحلة الثانية من برنامج التأهيل والتي تصل لمدة أسبوعين قبل البدء في لمس الكرة.

وكان جونز قد تعرض للإصابة في يده أثناء مباراة فريقه أمام نادي العين الإماراتي ضمن مباريات الجولة الثانية بدور المجموعات ببطولة دوري الأبطال الآسيوي.

على جانب آخر كشف أيمن يحيى لاعب فريق كرة القدم الأول بنادي النصر السعودي عن أنه يتدرب يوميًا داخل منزله بمدينة الرياض أثناء فترة حظر التجوال والحجر المنزلي ويرافقه شقيقه الأكبر، وأنه يحرص على تنفيذ البرنامج الموضوع مسبقا من قبل الجهاز الفني.

وشدد على أن مشاركة شقيقه في التدريبات تحمسه وتجعله لا يشعر بالملل، وينفذ يحيى البرنامج البدني المعد مسبقا من قبل الجهاز الفني ويتدرب لمدة 6 أيام في الأسبوع، بمعدل ساعة في كل يوم، يتخللها الجري وتدريبات اللياقة البدنية ثم التدريبات القصيرة التي تعتمد على التوازن وقدرة التحمل.

موضوعات أخرى:

أخبار قد تعجبك

No stories found.
logo
واتس كورة
wtkora.com