مايكل كين : نحتاج فقط الي أسبوعين من التدريب المناسب

مايكل كين : نحتاج فقط الي أسبوعين من التدريب المناسب

يقول مايكل كين مدافع نادي إيفرتون إن لاعبي كرة القدم سيحتاجون فقط "أسبوعين من التدريب المناسب" حتى يتمكنوا من العودة إلى العمل مرة اخري .

تم تأجيل كرة القدم المحترفة في إنجلترا حتى 30 أبريل وسط أزمة الفيروس التاجي ، لكن أندية الدوري الانجليزي الممتاز ستعقد محادثات في 3 أبريل لمناقشة موعد إقامة المباريات.

وقال كين ، 27 سنة ، لتلكسبورت "من المهم أن نواصل العمل بجد وأن نتدرب لأننا لا نعرف متى سنعود – يمكن أن يبدأ الدوري الإنجليزي مرة أخرى في غضون شهر أو أكثر".

"لقد تم إرسال لجميع اللاعبين برامج تدريب فردية للقيام بها في المنزل.

"إن الأمر ليس سهلاً لأنك لا تملك المعدات العادية ، عليك فقط الارتجال والقيام بكل ما تستطيع – علينا فقط الحفاظ على مستوى اللياقة الأساسي.

"طالما حصلنا على أسبوعين من التدريب المناسب قبل المباراة القادمة – وعمل اللاعبون بجد في هذه الأثناء – سنكون بخير."

أوضح كين كيف يراقب موظفو إيفرتون لياقة الفريق عن بعد .

وأضاف كين: "نسجل الجلسات التي نقوم بها ، وهم يراقبون ما نقوم به ويقيسون لياقتنا من ذلك".

"أخرج للركض مبكرًا وأبدأ بذلك. في وقت لاحق من اليوم أقوم بعمل الجمنازيوم المنزلي ، سواء كان ذلك في الجزء العلوي من الجسم أو في الجزء السفلي من الساق."

كان كين ، إلى جانب زملائه اللاعبين ، و المدرب أنشيلوتي والرئيس بيل كينرايت ، يقدمون الدعم إلى أنصار النادي المعزولين بسبب الوباء وذلك كجزء من حملة النادي الأزرق تحت اسم العائلة.

قال كين ، الذي تحدث عبر الهاتف إلى أحد مشجعي إيفرتون البالغ من العمر 78 عامًا والذي يدعى رود: "نحن نساعد في المجتمع ، وهو أمر رائع".

"كان من الرائع سماع السعادة في الصوت عندما اتصلت به. قال إنها جعلت يومه جيد ، وجعلتني كذلك.

"لقد انضم جميع الفتيان. سيكون هناك الكثير من المعجبين الذين يشعرون بالوحدة وربما يكونون ضعفاء ، وهذا يمنحهم دفعة يحتاجون إليها للتغلب على ذلك."

أخبار قد تعجبك

No stories found.
logo
واتس كورة
wtkora.com